माप लेना

(1) गर्दन की परिधि: टेप को गर्दन के चारों ओर और एडम्स एप्पल और स्टर्नल नॉच के बीच में लगाएं। जैसा कि ऊपर चित्र में दिखाया गया है, सर्कल में तर्जनी के बीच का अंतर छोड़ दें, टेप पर डेटा पढ़ें।

(2) शोल्डर की चौड़ाई: शोल्डर आर्क के साथ टेप लगाएं, शोल्डर आर्क को बाएं शोल्डर पॉइंट से राइट शोल्डर पॉइंट तक मापें। "शोल्डर पॉइंट" वह जगह है जहां शोल्डर सीम और आर्महोल सीम आपकी अच्छी फिटिंग वाली शर्ट पर मिलते हैं।

(टिप्पणी: शोल्डर आर्क एक सीधी रेखा नहीं है। यदि आपके पास एक सही कंधे की चौड़ाई के साथ एक अच्छी तरह से फिटिंग सूट जैकेट है, तो बेहतर है कि आप इस जैकेट को पहनें, फिर ऊपर की तस्वीरों के अनुसार कंधे की चौड़ाई को मापें।)

(3) बांह की लंबाई: टेप को शोल्डर पॉइंट पर रखें (जहां शोल्डर सीम और आर्महोल सीम आपकी अच्छी फिटिंग वाली शर्ट पर मिलते हैं)। इस कंधे के बिंदु से हाथ के उस बिंदु तक मापें जहां अंगूठा और तर्जनी मिलती है। अपनी बाहों को सीधा और तनावमुक्त रखें।

(टिप्पणी: यदि आपके पास पूरी आस्तीन की लंबाई के साथ एक अच्छी तरह से फिट सूट जैकेट है, तो बेहतर है कि आप इस जैकेट को पहनें, फिर ऊपर की तस्वीरों के अनुसार आस्तीन की लंबाई मापें।)

(4) बाइसेप परिधि: टेप को बगल के नीचे रखें, अपने बाइसेप्स के पूरे हिस्से की परिधि को मापें।

(5) कलाई की परिधि: अपनी कलाई की हड्डी की परिधि को मापें।

(6) वक्ष परिधि: अपने शरीर को आराम दें; एक सामान्य श्वास खड़े, प्राकृतिक रुख बनाए रखें। कुल्हाड़ी के नीचे, अपने बस्ट के पूरे हिस्से को मापें, अपने शरीर को अच्छी तरह से संलग्न करें, माप को शिथिल न करें, लेकिन बहुत तंग भी न करें, बस आपका पूरा बस्ट मापने वाले टेप को महसूस कर सकता है।

(टिप्पणी: बस्ट परिधि का माप लेते समय कृपया केवल एक शर्ट पहनें)

(7) जैकेट कमर / पेट: अपने शरीर को आराम दें, सांस लेने की स्थिति को सामान्य बनाए रखें, प्राकृतिक मुद्रा बनाए रखें। टेप को छाती और पेट के बीच में रखें (आपके ऊपरी शरीर का सबसे पतला हिस्सा, पसली का निचला सिरा), टेप को अपने शरीर से अच्छी तरह से जोड़ लें, माप में आराम न करें, थोड़ा तंग हो सकता है, लेकिन यह भी नहीं बहुत तंग हो।

(टिप्पणी: जैकेट कमर/पेट का माप लेते समय कृपया केवल एक शर्ट पहनें)

(8) पेट की परिधि: अपने शरीर को आराम दें, सांस लेने की स्थिति को सामान्य बनाए रखें, प्राकृतिक मुद्रा बनाए रखें। पेट की परिधि को उसके सबसे चौड़े हिस्से में मापें, आमतौर पर नाभि के ठीक ऊपर, अपने शरीर को अच्छी तरह से संलग्न करें, माप को शिथिल न करें, लेकिन बहुत तंग भी न करें, बस आपका पूरा पेट मापने वाला टेप महसूस कर सकता है।

(टिप्पणी: पेट की माप लेते समय कृपया केवल एक शर्ट पहनें)

(9) जैकेट की लंबाई: गर्दन के आधार से सीधे नीचे मापें (वह बिंदु जहां कंधे का सीम और गर्दन का सीम आपकी अच्छी फिटिंग वाली शर्ट पर मिलते हैं ), बस्ट के माध्यम से, अंगूठे की उंगली तक अंगुली (अंगूठे का आधा)।

(टिप्पणी: यदि आपके पास सही जैकेट लंबाई के साथ एक अच्छी तरह से फिट सूट जैकेट है, तो बेहतर है कि आप इस जैकेट को पहनें, फिर ऊपर की तस्वीरों के अनुसार जैकेट की लंबाई का माप लें।)

(10) कमर की परिधि: अपने शरीर को आराम दें, सांस लेने की स्थिति को सामान्य बनाए रखें, प्राकृतिक मुद्रा बनाए रखें। टेप को उस स्तर पर रखें जहां आप आमतौर पर अपनी पैंट बेल्ट पहनते हैं, अपनी कमर के सबसे पतले हिस्से को मापें, आराम करें और माप लें।

(टिप्पणी: कमर की परिधि का माप लेते समय कृपया अपनी पैंट की बेल्ट हटा दें; संदर्भ के रूप में जीन्स का उपयोग न करें, क्योंकि वे आमतौर पर सूट पैंट से नीचे खड़े होते हैं)

(11) कूल्हे की परिधि: टेप को अपने कूल्हों के पूरे हिस्से पर लगाएं, परिधि को मापें। कृपया केवल एक जोड़ी पैंट पहनें और पैंट की जेब में कुछ भी न डालें।

Measurement_trouser वृद्धि

(12) ट्राउजर राइज: टेप को क्रॉच के नीचे से लगाएं, पैंट के कमरबंद के सामने के शीर्ष से पैंट के कमरबंद के पीछे के शीर्ष तक मापें सुनिश्चित करें कि यह माप न लें बहुत तंग।

(13) जांघ की परिधि: टेप को क्रॉच के ठीक नीचे रखें, अपनी जांघ के सबसे चौड़े हिस्से की परिधि को मापें।

(14) घुटने का आकार: अपने पैर की परिधि को अपने घुटने से 2 ~ 3cm (एक इंच) ऊपर मापें।

माप_पैंट की लंबाई

(15) पतलून की लंबाई: जूतों के बिना, अपने पैंट के कमरबंद के ऊपर से फर्श तक बाहरी सीम के साथ लंबवत मापें। (यदि जूते के साथ, कमरबंद से एड़ी की शुरुआत तक)। सुनिश्चित करें कि टेप कड़ा और सीधा है और आप सीधे खड़े हैं।

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